적절한 수업 시작점 선택
포함 내용
코칭, 단계적 진행, 커뮤니티가 있는 체계적 소그룹 컨디셔닝입니다.
담당 트레이너
YJ LimLevel 2Ryan HongLevel 1Young YangLevel 2Steve KimLevel 1
- 월 12회 세션
- 최대 8–10명
- 평일 및 토요일 수업
- 무제한 업그레이드 가능
이런 분께 추천합니다
- 코칭이 있는 그룹 에너지를 선호하는 분
- 조절 가능한 운동을 원하는 초보자
- 체계적 컨디셔닝을 원하는 경험자
진행 과정평가부터 단계적 진행까지
현재 능력에 맞춰 동작 조절
프로그램된 근력·컨디셔닝 수행
꾸준함과 진행 상황 기록
가격 및 이용 방식
월 12회 $220. 무제한 업그레이드는 월 $30 추가입니다.
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그룹 수업 시간표
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10:00
그룹 트레이닝YJ Lim ⌖ Logic Performance
예약 필요17:30
그룹 트레이닝Ryan Hong ⌖ Logic Performance
예약 필요18:30
그룹 트레이닝Ryan Hong ⌖ Logic Performance
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