방문 전에 알아두면 좋은 정보.

Logic Fitness의 입문 프로그램은 퍼스널 트레이닝 2회 총 $120 + HST, 회당 $60 + HST입니다. 일반 패키지는 트레이너 레벨과 횟수에 따라 회당 $76–$125 + HST 범위입니다. 평가 상담을 통해 적합한 선택지를 안내합니다.

모든 사람에게 같은 횟수가 정답일 수는 없습니다. 출발점, 운동 이력, 일정, 회복, 목표를 함께 확인한 뒤 현실적인 빈도를 안내합니다.

네. 초보자 코칭은 최대 강도보다 움직임, 자신감, 무리 없는 진행을 우선합니다. 트레이너가 각 운동의 목적을 설명하고 능력 변화에 맞춰 계획을 조정합니다.

교정 운동과 스포츠 재활 원칙을 반영한 코칭을 이용할 수 있습니다. 다만 운동은 의학적 진단이나 응급 치료를 대체하지 않으므로, 평가 시 증상과 기존 치료 계획을 알려 주세요.

첫 2회의 퍼스널 트레이닝 세션이 포함됩니다. 등록 과정에서 인바디 분석, 개인 프로그램 상담, 목표 설정이 함께 제공될 수 있으며 정확한 이용 가능 여부와 세금은 팀에 확인해 주세요.

한정 Body Profile Package는 레벨 1 트레이너와의 퍼스널 트레이닝 20회와 전문 촬영으로 구성됩니다. 현재 프로모션 가격은 $1,600 + HST이며, 트레이너 레벨에 따라 가격과 이용 가능 여부가 달라질 수 있습니다.

Sheppard & Bayview의 Logic Fitness는 퍼스널 트레이닝, 웨이트 트레이닝, 교정 운동, 스포츠 재활, 기능성 운동, 골프·러닝 코칭, 시니어 피트니스를 제공합니다. Cummer & Bayview의 Logic Performance는 모든 서비스를 포함해 필라테스, 등록 마사지 치료, 그룹 트레이닝까지 제공합니다.

그룹 트레이닝은 약 8–10명 이하로 운영됩니다. 기본 플랜은 월 12회이며 무제한 업그레이드도 가능합니다. 참여 전 현재 시간표와 잔여 자리를 확인해 주세요.

현재 평일 오전 10시, 오후 5시 30분, 오후 6시 30분 및 토요일 오전 9시 수업이 있습니다. 수업 시간과 담당 코치는 변경될 수 있으므로 참여 전 확인해 주세요.

조건에 맞는 RMT 방문은 직접 청구가 가능하며 확장 건강보험이 적용될 수 있습니다. 보장 범위는 보험사와 플랜에 따라 다르므로 치료 전 확인해 주세요.

네. 시니어 피트니스는 실용적인 근력, 가동성, 균형, 자신감, 낙상 예방에 중점을 둔 세미프라이빗 및 파트너 형태를 제공합니다.

Logic of Movement는 모든 운동, 진행 단계, 코칭 결정에 분명한 이유가 있어야 한다는 Logic Fitness의 코칭 철학입니다. 무작위 운동 대신 평가, 교육, 재활 원칙, 피트니스, 퍼포먼스를 연결합니다.

네. Logic Performance에서 60세 이상을 위한 커뮤니티 중심 프로그램을 지원합니다. 2:1 또는 4:1 소그룹으로 균형, 낙상 예방, 근력, 관절 기능, 자신감, 사회적 연결에 집중합니다.

시니어 웰니스 수업, 한인 컬링 활동, 선수 및 스포츠 행사 지원, 지역 운동 교육, 트레이너 세미나, 교육 미디어, 미래 코치를 위한 학술 협력 등을 진행합니다.

네. 창립자이자 헤드 코치인 Bryan Bang은 한국 국가대표 피겨스케이팅 선수 차준환과 신지아를 지도했습니다. 움직임의 질, 운동 능력, 단계적 진행을 중시하는 같은 평가 기반 접근을 모든 회원과 선수에게 적용합니다.

목표, 관련 움직임 또는 건강 고려 사항, 선호 지점, 일정을 알려 주세요. 맥락 없이 목록에서 고르는 대신 적합한 코치와 프로그램을 추천해 드립니다.

팀은 24시간 이내 응답을 목표로 합니다. 더 빠른 안내를 위해 전화번호, 선호 지점, 주요 목표를 함께 남겨 주세요.