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체성분 — 오늘의 출발점을 확인 
목표·일정을 함께 이야기 (의료 검사 아님) 
편안한 범위에서 움직임·자세 확인 
자세·정렬을 화면으로 바로 확인 
부담 없이 1:1 코칭 체험 
준비됐을 때 시작할 방향 정리
무료 상세 어세스먼트 신청
네. 셰퍼드 & 베이뷰 지점의 첫 방문은 50분 무료 평가 세션입니다. 인바디와 체형 분석으로 시작해 FMS 테스트를 하고, 결과에 맞춘 운동·스트레칭 코칭까지 진행합니다. 50분 전체가 무료이고, 검사만 받고 등록하지 않으셔도 됩니다.
프로그램과 지점을 선택한 뒤 연락처를 남겨 주세요.
◆ 무료 상담
무료 상담에서는 이렇게 진행됩니다.
검사가 아니라 편안한 첫 방문입니다. 코치가 몇 가지 일상 동작을 살펴보고, 목표와 일정을 함께 이야기한 뒤, 부담 없는 출발점을 정하도록 도와드립니다.
일반적인 안내용입니다. 무료 상담은 부상·질환·체력 수준을 진단하지 않습니다.