현재 움직임과 골프 목표 확인
포함 내용
골프 스윙에서 신체가 작동하는 방식을 바탕으로 한 체력 준비 프로그램입니다.
담당 트레이너
Logan LeeLevel 3Bryan BangHead Trainer
- TPI 기반 평가 가능
- 회전 가동성과 조절
- 근력과 파워
- 골프 특화 움직임 준비
이런 분께 추천합니다
- 더 효율적인 움직임을 원하는 골퍼
- 가동성 제한을 관리하는 골퍼
- 코스 밖 근력을 만들고 싶은 운동선수
진행 과정평가부터 단계적 진행까지
가동성과 조절 능력 평가
기초 근력 만들기
회전 속도와 파워 단계적 향상
가격 및 이용 방식
평가가 필요하며 퍼스널 트레이닝 패키지로 제공됩니다.